Приглашаем вас на группу «Территория близости»
Нас многому учат в жизни… писать, считать, рисовать, играть на музыкальных инструментах, а вот в область человеческих отношений мы выходим с очень скудным багажом знаний. Конечно, жизнь предоставляет много возможностей для общения, но как редко выходим мы за рамки своих привычных житейских сценариев!
Наша группа посвящена нелегким вопросам. Как быть собой и при этом быть с кем-то. Какие отношения близкие для вас. Чем близкие отношения отличаются от функциональных. Как быть открытым в отношениях. Как охранять свои границы. Как близкие отношения сделать более глубокими. Как изменять уже сложившиеся отношения.
Мы основываемся на том подходе, что отношения Я-Другой или Я-Мир — система, которая начинают меняться при изменении Я. Мы не даем готовых рецептов. Мы предлагаем вам попробовать себя в других качествах и увидеть людей в новом для себя свете. Мы предлагаем расстаться с некоторыми своими иллюзиями о себе и других в отношениях. Мы предлагаем вам научиться распознавать манипуляции в отношениях. Мы предлагаем вам подвергнуть сомнению свои стереотипы про отношения. Мы предлагаем вам попробовать! И надеемся, что этот наш взаимный опыт подарит больше радости и свободы.
Задачи тренинга:
- осознать, что лежит в основе ваших взаимоотношений;
- получить опыт самовыражения и принятия других людей;
- осознать свои желания в отношении людей, научиться искренне высказывать их;
- увидеть свои страхи и проекции в отношении людей;
- увидеть свои способы защиты от близких отношений, привычные схемы и сценарии поведения;
- освоить необходимые инструменты для освобождения от страхов и негативных сценариев;
- получить опыт ощущения своих границ, границ партнера и взаимного уважения;
- получить опыт ощущения открытости и близости, получить ключи к желаемому состоянию.
Приглашаем и ждем всех желающих освоить новые горизонты отношений! Мы готовы поделиться с вами всем, что знаем и умеем. И научиться у вас всему, что знаете и умеете вы.
Количество участников от 7 до 15
Ведущие:
- Елена Заманская (Московский Институт Гештальта и Психодрамы)
- Олег Хрулёв (Московский Гештальт Институт)
Начинаем в сентябре (по мере набора группы).
Наши встречи проходят раз в неделю в будний день с 19 до 22 часов.
Вопросы и запись тут, по адресу: zamanskaya@mail.ru и по телефону 8-963-615-21-89 (Елена)