Тренинг «МЫ сильнее наших страхов!»
Автор тренинга- психолог Мария Минакова Тренинг позволит Вам овладеть самыми разными методами борьбы с Вашими страхами. Этот тренинг позволяет работать с ЛЮБЫМИ страхами (от страха высоты до страха собак, от страха смерти до страха одиночества).
Почему это борьба с любыми страхами?
Это связано с тем, что Вы сможете освоить и применить техники и приемы самых разных направлений психотерапии. Каждое из направлений десятилетиями разрабатывало свои методы борьбы со страхами. Мы собрали их для Вас в едином тренинге, чтобы Вы смогли научиться самостоятельно бороться с огромным количеством самых разных страхов. В программе:
- Страх, тревога, фобия – общее и различия
- Зачем человеку страх? Функции страха в нашей жизни
- Можно ли полностью избавиться от страхов – и если да, то как это сделать?
- NLP-технология борьбы с тревожными состояниями
- Рисуночная техника избавления от страхов
- Поведенческие приемы работы со страхами
- Когнитивные методики совладания
- Метод парадоксальный интенции и его применение
- Живая отработка предложенных методов в группе
Тренинг проводятся в субботние и воскресные дни каждого месяца и длится 6 часов (с 11.00 до 17.00 с перерывом на обед). Стоимость шестичасового тренинга — 1500 рублей. Количество участников — не более 15. По окончании тренинга каждому участнику выдается сертификат. Внимание! Тренинг «МЫ сильнее наших страхов!» состоится 15 августа. Место проведения тренинга — Психологический центр «Навстречу» (5 минут пешком от м. Фрунзенская) Запишитесь на тренинг здесь
