Любовь. Иллюзия и реальность Приглашаю вас 10 мая, принять участие в презентации моего нового тренинга. «Любовь. Иллюзия и реальность. Механизмы построения отношений». Тренинг про любовь и отношения. Феномен «спасательства». Наши отношения с родителями. Как любить не разрушаясь, не спасая, не мучая, не жертвуя. Любовь и дети. Право на не любовь. Основные темы: Любовь в нашей [...]
Семинар «Общение без страха» Если вам надоело бояться: — выступать перед публикой; — общаться с людьми противоположного пола; — знакомиться; — беседовать с начальником; — разговаривать по телефону. и в общении с людьми хочется: — преодолеть застенчивость; — приобрести уверенность; — получать удовольствие от взаимодействия с другими; — научиться эффективно справляться с тревогой; — больше [...]
Социофобия у детей Социофобия — так называется болезнь, включенная недавно во все современные классификации. А начинается недуг, который не так легко распознать, обычно в детстве. Социальная фобия дословно переводится как страх перед обществом. Около 40% случаев социальной фобии начинается до десятилетнего возраста, а 95% — до двадцати лет. Особенно тяжело первые проявления социофобии переживаются школьниками, [...]
Социофобия — игра со статусом Почти любая болезнь, особенно душевная, обычно имеет свой экзистенциальный смысл для жизни человека в социуме. У депрессии, например, — сделать паузу в перенасыщенном ритме жизни, замедлить все свои душевные и физиологические процессы, чтобы обнаружить в жизни новые ценности и смыслы. В этой статье мы размышляем на тему, какой экзистенциальный смысл [...]
Социофобия в вопросах и ответах Я тяжело переношу внимание, когда мной интересуются, у меня внутри все сжимается, сердце бешено бьется и я краснею. Как быть? Парадоксальная ситуация — Вы краснеете и Ваш симптом дает окружающим следующее послание: «Я нуждаюсь во внимании, я яркая, заметная, теплая», а Ваша голова скорее всего говорит Вам, что Вы недостойны [...]
Эрейтофобия Страх покраснеть на людях — эрейтофобия — разновидность социофобического расстройства. Помимо опасения покраснеть, эрейтофобия проявляется всем «букетом» телесных особенностей, свойственных фобиям. Внутренние зажимы, скованность, затрудненность дыхания, пересыхание губ, смущение, напряжение. В народной медицине было придумано лекарство от этого расстройства, вернее, его профилактика. Это не отвар из целебных трав и не свод мудрых изречений. Это традиция [...]
Агорафобия Агорафобия — наиболее дезадаптирующее из фобических расстройств. Это заболевание, при котором присутствует навязчивый страх оказаться в ситуации, когда будет невозможно быстро и легко оказаться в безопасном месте. Для агорафобии типична «тревога ожидания» и «избегание» ситуаций, провоцирующих тревогу и страх. Типичные агорафобические ситуации: открытые пространства (например, поле, парк), пребывание в одиночестве вне дома (например, на [...]
Социофобия и кодировка от алкоголя У меня социофобия, которая началась после кодировки от алкоголя. Посоветуйте что-нибудь. Расскажу по порядку, с раннего детства серьёзно занимался спортом, в 12 лет поступил в училище олимпийского резерва, там учился всего полгода, родители меня забрали, потому что мне было тяжело, так как я стеснительный и не мог постоять за себя. [...]
Жить сердцем Книга «Жить сердцем» — попытка в аллегорической форме рассказать о типичных ловушках, которые расставляет нам жизнь. Однако их можно обойти, если прислушиваться к собственному сердцу. Корни большинства проблем, сопровождающих человека в жизни, закладываются в детстве. Мир, в котором растет ребенок, отношения между ним и его близкими во многом определяют его дальнейший путь. Эта [...]
Синдром дефицита внимания и гиперактивности «Будущее нашего общества зависит от того, какое внимание мы уделяем проблеме психического здоровья наших детей сегодня…» Ахмед Окаша, президент Всемирной ассоциации психиатрии Введение Каждый ребенок приходит в этот мир особенным. И мы не можем повлиять на то, каким именно он родится — мы можем только сотрудничать с природой, чтобы позволить [...]